Individuelle Ernährungsberatung für jedes Lebensalter
Genussvoll gesund.
Ich habe jahrelang persönliche und berufliche Erfahrungen in der Gemeinschaftsverpflegung, Naturkostberatung und Lehrpraxis gesammelt und den Ernährungskompass gegründet, um Einzelpersonen und Familien dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit zu verbessern. Tauchen Sie mit mir ein in die Welt der gesunden Ernährung und entdecken Sie die therapeutischen Wirkungen von Nahrungsmitteln.
Zusammenarbeit mit Cornelia Ermes
Beratungsangebote entdecken
Einzel-Coaching
Erhalten Sie eine individuell zugeschnittene Beratungsmappe und Rezeptvorschläge, die Sie zu mehr Wohlbefinden leiten.
Gruppen-Coaching
Nehmen Sie an einem Workshop teil und erhalten Sie zielgruppenspezifisches Ernährungswissen gepaart mit alltagsauglichen Rezeptideen.
Koch-Events
Lassen Sie uns gemeinsam genussvoll gesund kochen und lernen Sie die praktische Seite von gesunder Ernährung kennen.
Ernährungsberatung
Ein individueller Plan, der für Sie funktioniert
Im Rahmen meiner personalisierten Ernährungsberatung entwickele ich gemeinsam mit Ihnen einen ganzheitlichen Plan für umfassendes körperliches Wohlbefinden.
Dabei lege ich besonderen Wert auf antientzündliche und darmgesunde Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte.
Kochschule
Kochen Sie genussvoll gesund
Etwas Neues probieren
Experimentieren Sie mit der Vielfalt gesunder Nahrungsmittel und genießen Sie einen Kochabend mit raffinierten Menüs und guter Gesellschaft.
Privates Kochtraining
In vertrauter Umgebung bei Ihnen zuhause kochen wir Rezepte, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ein Event für die ganze Familie.
